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好日山荘 ガイドコラム

好日山荘契約ガイドによる山のコラム

ラッセルのすすめ

最近はコンスタントに降雪があり、冬らしい感じになってきました。積雪期の登山の楽しみの一つといえば、ラッセル。しまった密度が濃い雪は、比較的沈みにくいですが、降ったばかりの低密度の雪は沈みますのでラッセルが必要になります。 23日岐阜・大日ヶ岳…

私の山道具 VOL.02 「トレッキングポール」

三段折り畳み式トレッキングポールを新調しました!軽量コンパクトなのは勿論ですが、握り易さや長さ調整の素早さなど「ちょっと良いんじゃない!」とニヤッとする感じです。ヤマケイオンラインの「私の山道具」に私のお気に入りの点を紹介してみました。今…

寒波ぞくぞく到来

体は段々と寒さに慣れていくものですが、急な変化は体に堪えます。 冬山の強敵は風です。風がなく気温が低いだけなら-10度でも動いていれば暖かく感じます。 こんな傾斜ならストックが快適。勿論スノーバスケットに変えないといけません。 稜線を歩くときは…

ちょっと聞きたい Vol.01 「トレッキングポール」

トレッキングポールを持つ機会が増えました。足元が不安定な時にバランスを保ち転倒を予防したり、登るときや下るときに筋肉の働きを助け、膝への衝撃を軽減させます。 時々、いただくご質問を紹介します。 先端のゴムキャップはトレッキングポール先端の金…

滑り易い道の歩き方

4月に入ってハイキングが楽しい季節になりました!かわいらしい花や木々の芽吹きも良いですね。 表示 モミジ こんな季節、低山に積もった雪は日中どんどん融けていきます。登山靴もしっかりと防水機能を持ち、アッパーの撥水が充分欲しいところです。気温が…

メンテナンス! トレッキングポール編

長時間歩く登山では自分の体力を下山まで持たせたいと誰もが思っています。筋力の消耗を減らし下山に備えたい、膝への衝撃を小さくしたい、そんな時、トレッキングポールを上手に使ってもらいたいのです。今回は私の持っているものと同じ機構のタイプを紹介…