好日山荘 ガイドコラム

好日山荘契約ガイドによる山のコラム

これからの時期のレイヤリング

あちこちで雪の便りが届き、いよいよ冬山シーズンが始まります。

夏山よりもはるかに厳しい環境になる冬山に挑むためには、万全のレイヤリングが不可欠になります。

そこで今回は私が普段着用しているレイヤリングを山域(標高)別で紹介したいと思います。

1.八ヶ岳、アルプス等の森林限界を超える山

ドライレイヤー➞ジップアップロングスリーブ➞フリース(厚手)➞中綿入りベスト(寒い場合)➞ハードシェル

 

2.森林限界以下で積雪のある山

ドライレイヤ―➞ジップアップロングスリーブ➞フリース(薄手)➞ソフトシェル(天候の比較的良い場合)

 

一番下に着用するドライレイヤ―は水を全く吸収せず、肌からの水分を素早く外に排出してくれます。その水分を、ジップアップのロングスリーブシャツが吸収、拡散して蒸散を促します。

フリースは、毛足の長さや起毛部分の面積によって保温性重視のモデルと、通気性、速乾性重視のものに分かれます。この辺りは旭ガイドが詳しく解説してくれてますので参照下さい。

フリースのお話 - 好日山荘 ガイドコラム

中綿入りのベストは体の中心部分を効率よく保温しつつ動きの邪魔にならないので重宝しています。

一番外に着るアウターシェルですが、より厳しい環境の標高が高い山ではほとんどハードシェルですが、そうでない場合はソフトシェルが多いです。ハードシェルは防水性が高く、安心感がありますがストレッチ性がないため、動きづらくなってしまいます。
ソフトシェルは完全防水とまではいきませんが、よほどの荒天でなければ耐えられる耐水、防風性能を備えながら動きやすく、通気性も優れています。

 

ドライレイヤ―(例)

finetrack(ファイントラック)アクティブスキンロングスリーブ メンズ / ダークモカ(S DM): 登山・アウトドア用品登山用品・アウトドア用品の通販専門店 好日山荘

 

ジップアップロングスリーブ(例)

MAMMUT(マムート)トロバット プロ ハーフ ジップ ロングスリーブ AF メンズ / カラー 0001(black)(XS 0001(black)): 登山・アウトドア用品登山用品・アウトドア用品の通販専門店 好日山荘

 

フリース厚手(例)

MAMMUT(マムート)Aconcagua Pro ML Hooded Jacket Men / カラー 0001(S 0001): 登山・アウトドア用品登山用品・アウトドア用品の通販専門店 好日山荘

 

フリース薄手(例)

MAMMUT(マムート)アコンカグア ライト ジャケット AF メンズ / カラー 0001(XS 0001): 登山・アウトドア用品登山用品・アウトドア用品の通販専門店 好日山荘

 

ハードシェル(例)

berghaus(バーグハウス)●エクストレム 8000 プロ ジャケット / カラー Z69(M Z69): ブランドオフィシャルストア登山用品・アウトドア用品の通販専門店 好日山荘

 

ソフトシェル(例)

MAMMUT(マムート)アルティメイト フーディー AF メンズ / カラー 5788(XS 5788): 登山・アウトドア用品登山用品・アウトドア用品の通販専門店 好日山荘