マンガ喫茶ではありません。 クライミングしてきました しかしこの日は、気温も湿度もかなり高めきびしいです。 ということで、この日は早々に引き揚げキャンプを楽しむことに 波刃（セレーション）のナイフはトマトがよく切れます。 翌日も快晴ということで…

題名の通り、六甲山系や金剛山系など関西の山を紹介しています。 この中で、須磨アルプスを紹介させて頂きました。 表紙を見てピンと来た方もいらっしゃるはず。 ちなみにおふたりの衣装は、イギリスの老舗メーカーのバーグハウスでチョイスしたものです 天…

講師は、好日山荘契約ガイドでおなじみの島田和昭ガイドです。 写真：入渓ポイントを間違えない様、地形図を見て現在位置の確認。 「現在位置は”この辺”じゃあかんねん。”ここ”ってピンポイントで分からなあかんで。」 雨が降ると沢登りのリスクは、当然高ま…

暑さがたまらないので、休日を利用して沢登りに行って来ました 鈴鹿にある員弁川水系宇賀川蛇谷です。 落石よけ、転倒した時のためにヘルメットは必須です バックパックの中身は防水バッグでしっかり防水を 不安を感じたら、ためらわずにロープを出します。 …

山の中では出来るだけ軽い食材で、どれだけ美味しい物を食べるか。 そんなことを考えるのも、登山の楽しみのひとつです 写真左：野菜チーズカレーとウインナー 写真右：フレッシュトマトチーズパスタ 宿泊を伴うものだけではなく、日帰りの登山でも炊事セッ…

能郷白山は岐阜県と福井県にまたがる標高1617ｍのです。 今回は、岐阜県側から入り、温見峠からの最短ルートで登りました。 新緑のブナ林がとても鮮やかで、気持ち良いです。この後、急登に。 1時間程の急登を越えると、残雪がちらほら出てきます。 べしゃっ…

山での紫外線は強烈です。 紫外線は、標高が1,000m高くなるごとに約10％（季節や大気の状態によって多少の差が出来る）も多くなると言われています。 皮膚がんや目の病気の原因になるのはもちろん、体内の免疫力を低下させたり、皮膚の老化現象も引き起こし…

正解は、芦屋ロックガーデンです。 日本じゃないみたいな景色が広がり、晴れていれば見晴らしも良くとても気持ちのいい所です。 神戸に越してきて3年目。私の好きな場所のひとつです。