好日山荘 ガイドコラム

好日山荘契約ガイドによる山のコラム

2014-11-28から1日間の記事一覧

「まごにわやさしい」

定期健康診断に行って来ました やはり身体が資本なので健康が何より大切ですね。 どれだけ成果を出そうと頑張っても、怪我をしたり、風邪で寝込むようなことがあれば本末転倒です。 また、これからの季節は忘年会新年会が続き、不摂生が続くと体調を崩しやす…