…山間部もスリッピー。冬山は寒さ対策が重要ですが、寒さの方程式は単純に、気温+風+濡れの足し算によって決まります。温かく、風を通さず、濡らさないレイヤリングという事ですね。加えて、ちょっとした工夫が大事になってきます。特に冷えやすい部位は、顔（頭部）、手先、足先の末端部です。顔はバラクラバやフェイスマスク、手先はグローブ、足先は靴、靴下で保温しますが、冷えやすい末端部だけを保温するだけでは不十分です。 ちょっとした工夫は、末端部に接する各首を保温する事です。顔なら首元、手先なら…

…し、標高の高い山では冬へと季節が移り変わっていきます。2016年無積雪期のアルプス登山シーズン、シチュエーション別に使った登山靴を紹介したいと思います。ガイド時だけでなくプライベートでも履く登山靴、全てを支える重要な装備ですからこだわりは人一倍。皆さんはどのような登山靴を使ってますか？？ 今秋に新調したのがこれ！主に北アルプスの岩稜帯での登山に使用。 良い点：軽い（このクラスの靴なのにまるでトレッキングブーツのよう）、しっかりしているにも関わらず足首が動かしやすい。岩場で細か…

… 雪上を登山靴で歩くとリラックスした良い姿勢で歩ける人と、腰が引けてしまい今にも転びそうな人がいます。単純に歩くだけですが、そこには技術の違いがある。基礎的であるが奥深い技術が必要であり十分な夏山の歩行技術がベースに必要になります。 効率の良い歩き方は、雪山だけでなく夏山にも活かされます！夏のトレーニングとしても冬山を楽しんでみてはいかがでしょうか。 先に述べたように中毒的な楽しみがまってますよ〜! 登山教室の契約ガイド同行レベルアップコース、はじめての雪山講座おすすめです。

…エクスパートプロ 厳冬期の八ヶ岳登攀やアイスクライミング 厳冬期南・中央アルプスでのラッセルにて使用 スカルパ ファントムガイド 軽量化スピード重視での雪稜、雪壁で使用 冬期八ヶ岳、大山北壁、六百山、御在所藤内沢など スカルパ トリオレプロGTX 一般的な残雪登山にて使用 残雪剱岳、石鎚山、堂満岳、氷ノ山など スカルパ ミラージュGTX 一般的な夏山登山にて使用 屋久島、富士山、北アルプスなど スカルパ キネシスプロGTX 長時間のテント泊縦走を中心に使用 大峰奥駈縦走、屋久…

…が入り込んですっかり冬山シーズンになりましたね 私もようやく冬山スタートです ７５リットルのザックをパンパンにして伯耆大山へ入山！ 今回ご参加の方は初雪山テント泊ということで 個人装備以外のこれらを入れているのでザックが大きいわけです テント×２、テントマット×２、雪袋、雪ブラシ、ショベル、無線機、ロープ、カラビナ少々 大型コッヘル×３、調理器具、バーナー×２、コンロ×２、救急パック ちなみにザックはGREGORY DENALI 来春モデルをテスト中です 冬山では着雪しなくて…

…：２泊テント山行や、冬期：日帰りアルパインクライミングや山スキーにも使える汎用性！ おススメです！ 続いて登山靴として バスク スクリー（ステルスソール） 妙義山のようにシビアな岩肌をたどるルートには大活躍します それは素晴らしく岩に吸いつき滑らない、最高の摩擦性を持っています ガイドとして常にルートのトップを登るにはこのフリクションが最高の安心感をもたらすのです アルパインもフリーもクライミングアプローチシューズとして 微妙な岩稜の続く、妙義、戸隠、伊勢山上、嶽山西尾根、雪…